Seminare & Workshops

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Workshop Werkstatt

1. Hilfe fürs Fahrrad

Was tun bei einer Panne on Tour?

Wie kann ich einen Defekt an meinem Fahrrad schnell und sicher beheben? Wir zeigen euch die besten Tipps und Tricks!

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Workshop Werkstatt

Fahrrad-Pflege

Damit es läuft wie geschmiert

Wie kann ich meine Fahrrad richtig pflegen, welches Öl verwende ich wo und schadet der Dampfstrahler meinem Rad? Im Workshop beantworten wir alle Fragen zur richtigen Fahrrad-Pflege.

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Vortrag Training

Mein eigener Trainingsplan

Wie erstelle ich mir einen professionellen Plan für mein Training?

Standardisierte Trainingspläne gibt es überall. Aber wie erstelle ich mir einen individuellen Plan für mein persönliches Ziel ganz einfach selbst? Wir zeigen es euch!

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Technik Training

Kraulkurs für Einsteiger

Endlich richtig Kraulen lernen

Standardisierte Trainingspläne gibt es überall. Aber wie erstelle ich mir einen individuellen Plan für mein persönliches Ziel ganz einfach selbst? Wir zeigen es euch!

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Technik Training

Schneller Schwimmen

Der Workshop für Fortgeschrittene

Schneller und effizienter kraulen: Ihr könnt bereits gut kraulen - möchtet aber endlich schneller und effizienter die Auftaktdisziplin hinter euch bringen? Dann ist der Intensiv-Workshop zur Kraultechnik genau das Richtige!

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